乒乓球运动后中指疼痛应如何治疗

打乒乓球后中指疼痛，常见原因有肌肉疲劳、肌腱炎、腱鞘炎等，根据具体病因可采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉疲劳：如果是因为打乒乓球时间过长或强度过大，导致肌肉疲劳引起的疼痛，一般休息后可缓解。还可采用热敷、按摩等方法促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

2、肌腱炎：如果是因为长期打乒乓球，引起肌腱炎导致的疼痛，可先进行休息、热敷、按摩等保守治疗。如果疼痛严重，可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。如果保守治疗无效，可考虑进行手术治疗，如腱鞘切开减压术。

3、腱鞘炎：如果是因为打乒乓球时过度使用中指，引起腱鞘炎导致的疼痛，可先进行休息、热敷、按摩等保守治疗。如果疼痛严重，可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药，还可采用局部封闭治疗。如果保守治疗无效，可考虑进行手术治疗，如腱鞘切开减压术。

如果中指疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。