经期时欲望过强怎么办

女性在月经期间可能会出现性欲增强的情况，这是正常的生理反应。但是，在经期时进行性生活有可能导致感染、经血逆流、子宫内膜异位等健康问题，因此不建议在经期时进行性生活。

1、分散注意力：可以通过阅读、听音乐、看电影等方式分散注意力，减少性欲的产生。

2、进行身体放松：可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身体和心情，缓解性欲。

3、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食健康、适量运动等良好的生活习惯，有助于缓解性欲。

4、与伴侣沟通：可以与伴侣坦诚地沟通自己的感受，寻求理解和支持，共同找到合适的解决方案。

总之，经期时欲望过强是正常的生理反应，可以通过以上方式缓解，但要注意保护自己的健康。