面部出油严重且不吸收怎么办

面部出油严重且不吸收，可能与清洁不彻底、皮脂腺分泌旺盛、护肤品使用不当等因素有关，可通过加强清洁、调整饮食、规律作息、选择合适的护肤品等帮助改善。

1、加强清洁：面部出油严重可能是由于清洁不彻底导致的，可以选择清洁力较好的洗面奶，有助于去除多余的油脂，防止毛孔堵塞。

2、调整饮食：饮食上应注意少吃油腻、辛辣、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以保证充足的维生素摄入，从而帮助调节皮肤油脂分泌。

3、规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节皮肤的新陈代谢，减少出油。

4、选择合适的护肤品：油性皮肤应选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用过于油腻的面霜、乳液等。

需要注意的是，面部出油严重且不吸收还可能与痤疮、脂溢性皮炎等疾病有关，如果通过生活调理无法改善，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。