月经即将来临时口周长痘该如何解决

月经前口周长痘可能与激素水平波动、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。可以通过调整生活方式、保持皮肤清洁、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：饮食上要注意少吃油腻、辛辣、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食均衡。养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠。放松心情，避免紧张、焦虑的情绪。

2、保持皮肤清洁：用温水及温和的洁面产品清洁面部，去除多余的油脂和污垢，但要避免过度清洁。避免用手挤压及搔抓痘痘，以免导致感染。

3、药物治疗：轻者可以局部涂抹维A酸类药物、过氧苯甲酰凝胶等药物，症状严重者可以口服抗生素、异维A酸等药物治疗。

月经前口周长痘如果比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。