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食用蓝莓和菠萝蜜后还能饮用牛奶吗

问题描述:请问食用蓝莓和菠萝蜜后还能饮用牛奶吗?
发布于2022-05-01・浏览1834次

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顶俩健康专家团
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通常情况下,食用蓝莓和菠萝蜜后是可以饮用牛奶的,但应注意适量。

蓝莓和菠萝蜜都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分。而牛奶也是一种营养丰富的饮品,含有优质蛋白质、钙、维生素D等营养成分。

蓝莓、菠萝蜜和牛奶在成分上并没有明显的冲突,可以一起食用,但要注意适量,以免引起消化不良等不适症状。此外,对于一些特殊人群,如乳糖不耐受、牛奶过敏等人群,则不建议饮用牛奶。

总之,蓝莓、菠萝蜜和牛奶可以一起适量食用,但要根据个人情况选择合适的饮食搭配。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。