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燕窝的成分能被人体吸收吗

问题描述:请问燕窝的成分能被人体吸收吗?
发布于2022-02-28・浏览1896次

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是的,燕窝的成分能被人体吸收。

燕窝是一种天然食品,主要成分是蛋白质和氨基酸。蛋白质是构成生物体的基本物质,氨基酸是蛋白质的基本组成单位。人体摄入燕窝后,其中的蛋白质和氨基酸会被消化系统分解成小分子,然后被身体吸收和利用,以维持正常的生理功能。

燕窝中还含有多种矿物质和维生素,如钙、铁、锌、硒、维生素A、维生素D等。这些成分也会被人体吸收和利用,但需要注意的是,过量摄入可能会导致不良反应。

总的来说,燕窝的成分是可以被人体吸收和利用的,但需要适量摄入,建议在使用前咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。