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纯牛奶可以与山楂同时食用吗

问题描述:请问纯牛奶可以与山楂同时食用吗?
发布于2022-02-21・浏览1926次

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纯牛奶和山楂可以同时食用,但应注意食用量。

纯牛奶是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、钙、磷等多种营养成分,而山楂则是一种常见的水果,富含维生素C、纤维素等营养成分。两者同时食用并不会产生不良反应,还可以为人体提供更加丰富的营养。

但是,需要注意的是,山楂中含有较多的酸性物质,过量食用可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。因此,在同时食用纯牛奶和山楂时,应控制山楂的食用量,避免过量食用。

对于一些特殊人群,如胃溃疡、十二指肠溃疡患者,以及容易胃酸分泌过多的人群,建议在医生的指导下合理食用纯牛奶和山楂。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。