下午服用复合维生素合适吗

复合维生素的服用时间没有严格的规定，可以根据个人习惯和需求来选择，一般来说，早上、下午或晚上服用都可以，不会影响其效果。

复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的制剂，通常用于补充人体所需的维生素和矿物质。复合维生素的服用时间没有严格的规定，可以根据个人习惯和需求来选择。一般来说，早上、下午或晚上服用都可以。

需要注意的是，不同的复合维生素可能有不同的服用要求，应按照说明书上的建议来服用。另外，服用复合维生素时，最好不要与含有同类营养素的药物同时服用，以免引起过量。

对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等，应该在医生的指导下服用复合维生素，以确保安全和有效性。