食用凉性食物会引发月经推迟吗

女性月经周期受很多因素影响，如精神因素、环境改变、药物影响、疾病影响等，一般与吃凉性食物关系不大。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，子宫内膜周期性脱落及出血。当机体受到内部和外界各种因素，如精神紧张、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病、环境及气候骤变、饮食紊乱、过度运动、酗酒以及其他药物等影响时，可通过大脑皮层和中枢神经系统，引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节或靶器官效应异常而导致月经紊乱。

凉性食物如冷饮、冰激凌等，可能会对消化道产生一定刺激，但一般不会直接影响到月经周期。

但月经期应避免吃过多凉性食物，以免引起消化道不适症状。

如果女性经常出现月经推迟的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。