小儿退烧物理降温方法

小儿退烧的物理降温方法包括外敷物理冷却、衣物调整、环境温度调整以及饮水补液。

1、外敷物理冷却：使用冷毛巾敷在小儿的额头、腋下和腹股沟处，帮助散热，达到降温的效果。同时，要避免使用冰敷，以防止引起体温过快下降或皮肤冻伤。

2、衣物调整：根据小儿的体温调整衣物的多少，如果发热时穿得过多，会妨碍热量的散发，反而使体温升高。所以，应该给小儿穿适量的衣物，以利于热量的散发。

3、环境温度调整：保持室内适宜的温度和湿度，避免温度过高或过低。过高的环境温度会加重小儿的发热症状，而过低的温度则会刺激小儿产生寒战，使体温上升。

4、饮水补液：小儿发热时，体内会大量丧失水分，所以要及时补充足够的水分，防止脱水。

以上方法可以帮助小儿退烧，但如果小儿的体温持续升高，或者出现抽搐、意识模糊等症状，应立即就医。