脊柱手术后应食用哪些食物

脊柱手术后应注重均衡营养的摄入，特别是蛋白质、维生素C和维生素D，以及钙和铁的摄入。

1、蛋白质：蛋白质对于组织修复非常重要，因此，应该多摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、鸡蛋、豆制品等。

2、维生素C和维生素D：维生素C可以帮助伤口愈合，而维生素D则有助于钙的吸收，可以从柑橘类水果、绿叶蔬菜、鱼类和奶制品中获取。

3、钙和铁：钙有助于骨骼的修复，铁则可以防止贫血，食物中的钙和铁来源包括奶制品、绿叶蔬菜、肉类和豆类。

4、水分：保持水分的摄入也非常重要。

除了注意营养均衡，还应避免摄入过多的油腻食物和糖分，以防体重增加和血糖升高。如果在饮食方面有疑问，可以咨询医生或营养师的建议。