胃胀时可以吃什么食物缓解症状

胃胀时，考虑胃肠功能紊乱，胃内食物蠕动减慢，建议调整饮食习惯以及摄入适当的食物。

胃胀时主要的建议包括避免暴饮暴食和油腻饮食，避免吃饭时说话或吃饭过快，以防止吸入过多的空气，增加胃胀的情况。此外，餐后避免久坐或卧位，尽量少吃多餐，并增加适当的运动。另外，应尽量避免摄入易产气的食物，如豆类、玉米等。

如果症状持续或难以忍受，建议及时就医，医生可能会根据病情的具体情况，采取药物治疗，如莫沙必利、多潘立酮等，必要时完善胃镜或X线检查等。