3岁小孩晚上总是哭闹睡不踏实怎么办

3岁小孩晚上总是哭闹睡不踏实，可能是生理原因引起，也可能是缺钙、湿疹等原因引起，需要根据不同原因，通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、生理原因：如果周围环境过冷或过热，甚至过于吵闹，都会影响到小孩的睡眠，出现睡不踏实的现象。建议家长给宝宝保持室内温度和湿度适宜，及时给小孩更换厚度适中的被褥，给宝宝营造安静舒适的睡眠环境。

2、缺钙：如果3岁小孩机体缺钙，可能会引起神经过度兴奋，从而出现睡觉不安稳、乱动等症状。需要在医生的指导下使用维生素AD、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

3、湿疹：如果3岁小孩身上有湿疹，在睡觉过程中，如果盖的被子过厚，会导致湿疹部位更加瘙痒。导致小孩出现难以入睡、随意抓挠等情况。可在医生的指导下使用炉甘石洗剂等药物止痒、氢化可的松乳膏等药物抗炎。

3岁小孩晚上总是哭闹睡不踏实，如持续不缓解，建议及时前往医院检查，遵医嘱进行针对性治疗。以上药物需在医生指导下使用。