膝关节蹲久后疼痛是什么原因

膝关节蹲久后疼痛的原因可能与关节磨损或关节炎等因素有关。

1、关节磨损：随着年龄的增长，膝关节的软骨可能会逐渐磨损，使得骨头之间的缓冲减少，长时间蹲下可能会加剧疼痛。

2、关节炎：炎症可能会导致关节肿胀和疼痛，蹲下的姿势可能会加重这种症状。

因此，如果长时间蹲下后膝关节疼痛，建议及时调整姿势，避免过度使用膝关节。如果疼痛持续不减或者加剧，应及时就医检查。