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怀孕期间会放屁变多吗

问题描述:请问怀孕期间会放屁变多吗?
发布于2022-02-09・浏览1996次

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怀孕期间放屁变多是正常现象。怀孕期间,孕激素水平上升,导致留存胃酸,减缓肠道蠕动,使食物的消化过程变慢,食物停留在肠道的时间更长,增加了产气和放屁的机会。

另外,在怀孕中期以后,胎儿逐渐长大,使得肠子受到挤压,影响到肠胃的正常功能,也可能导致产气和放屁增加。为减缓这些症状,孕妇可以采取以下措施:

1、注意饮食:避免吃大豆、豌豆、洋葱、卷心菜、花椰菜、瓜类等产气食物,可选用容易消化的食物;同时,要保持合理饮水量,以维持肠道的水分;

2、少量多次进餐:避免一次进食过多, 可选择每次少量进食,一天4-6顿;

3、增加活动量:适当增加孕妇运动,如孕妇瑜伽和孕妇操,有助于缓解胃肠蠕动和肠道气体累积;

4、纠正不良饮食习惯:避免吸烟、咖啡因和胶原蛋白,降低碳酸饮料的摄入,避免用吸管喝饮料;

如果放屁过多伴有剧烈腹痛、腹泻等症状,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。