连续三天未排便怎么办

连续三天未排便可以通过调整饮食、增加运动、使用药物等方式进行处理。具体措施如下：

1、调整饮食：增加水分和膳食纤维摄入量，避免过度进食辛辣、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、粗粮等。

2、增加运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。可以选择慢跑、快走、游泳等有氧运动。

3、腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，每次15～20分钟，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

4、使用药物：如果以上方式都无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等通便药物。

如果便秘持续时间较长或伴有腹痛、呕吐等症状，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。