长时间坐着导致脚腕浮肿是否正常

长时间坐着导致脚腕浮肿，一般是正常的，但如果伴有其他不适症状，则可能与疾病因素有关。

长时间坐着会导致下肢血液回流不畅，从而使脚腕部位出现浮肿，这是一种常见的生理现象，在改变姿势、适当活动后，浮肿通常会很快消退。

但是，如果脚腕浮肿持续时间较长，或者伴有疼痛、麻木等不适症状，可能与疾病因素有关，如静脉曲张、心脏病、肾脏疾病等，建议及时就医进行检查和治疗。

在日常生活中，要避免长时间保持同一姿势，可以适当进行腿部运动，促进血液循环。同时，要避免穿过紧的裤子和鞋子，以免影响血液循环。