为什么双手举过头顶入睡会导致肩膀疼

双手举过头顶入睡可能会导致肩膀疼，因为这种姿势会导致肩部和手臂的肌肉紧张、血液循环受阻，从而导致肩膀疼痛。

当我们的双手举过头顶时，肩部的肌肉会处于紧张状态，这可能会导致肌肉疲劳和损伤。同时，这种姿势也会导致手臂的血液循环受阻，引起手臂麻木和疼痛。

长期保持这种姿势睡觉还可能会导致肩周炎、颈椎病等问题，加重肩膀疼痛的症状。

因此，一般情况下不建议双手举过头顶入睡，尤其是对于已经有肩膀疼痛问题的人来说，更应该避免这种姿势。建议选择更加舒适和放松的姿势入睡，以保证睡眠质量和身体健康。