三岁婴儿可以服用维生素C吗

三岁婴儿可以服用维生素C，但应遵循医嘱，避免长期过量服用。

维生素C是一种水溶性维生素，人体不能自行合成，需要从外界获取。正常情况下，健康人群通过均衡饮食可以获得足够的维生素C，无需额外补充。

但如果婴儿因偏食、挑食或其他原因导致膳食摄入不足，经医生评估后可以遵医嘱服用维生素C制剂。

家长需要注意，维生素C并非补充越多越好，过量摄入可能导致腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。此外，长期过量服用维生素C还可能增加肾结石的风险。

因此，家长务必确保婴儿服用维生素C的剂量正确，避免自行给婴儿服用维生素C制剂，如有需要应严格遵循医嘱。在服用维生素C期间，如出现不适症状，应立即就医。