生理期没结束就进行活动会有什么影响
问题描述:请问生理期没结束就进行活动会有什么影响?
发布于2022-03-08・浏览2110次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
生理期没结束就进行活动,可能会引起经血量增多、痛经加重和生理期延长。
这主要是由于活动会增加身体的血液循环,使子宫内膜的血管扩张,导致经血量增多。另外,过度活动也可能导致子宫肌肉收缩加剧,引发或加重痛经。
而对于生理期的延长,可能是由于过度运动对身体内分泌的影响,使得身体在适应这种变化的过程中,对生理周期产生一定的干扰。
因此,在生理期进行剧烈运动时,应当注意控制运动强度和时间,尽量选择一些轻度或中度的运动,如散步、瑜伽等。如有任何不适,应立即停止运动,并及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。