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对鸡蛋过敏的孩子应如何补充蛋白质

问题描述:请问对鸡蛋过敏的孩子应如何补充蛋白质?
发布于2022-01-14・浏览2144次

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对于鸡蛋过敏的孩子,可以通过摄取肉类、豆类、奶类、鱼类等食物来补充蛋白质。

1、肉类:如猪肉、鸡肉、牛肉等,都是优质蛋白质的来源。

2、豆类:豆类及其制品,如黄豆、豆腐、豆浆等,都含有丰富的植物蛋白质。

3、奶类:如牛奶、羊奶、奶酪等,含有丰富的优质蛋白质。

4、鱼类:鱼肉中含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸。

以上食物都可以为鸡蛋过敏的孩子提供必要的蛋白质,但是在添加新食物时,应先观察孩子是否对该食物过敏,如果有过敏反应,应立即停止摄入,并寻求医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。