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苹果和黄豆制成豆浆的功效是什么

问题描述:请问苹果和黄豆制成豆浆的功效是什么?
发布于2022-01-04・浏览2202次

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苹果和黄豆制成的豆浆,含有丰富的营养,但并没有特殊的功效,不能代替药物治疗疾病。

1、膳食纤维:苹果和黄豆都含有丰富的膳食纤维。

2、蛋白质:黄豆是植物蛋白质的重要来源。

3、矿物质和维生素:苹果含有丰富的钾、维生素C等;黄豆含有钙、铁、锌等矿物质。

值得注意的是,虽然苹果和黄豆的营养成分丰富,但并不能替代平衡饮食和健康生活方式的重要性。如果患有特殊疾病,建议在医生的指导下食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。