为什么成年之后会容易犯困

成年和犯困之间没有直接联系，成年后容易犯困可能与生活习惯、身体状况、环境因素等多种原因有关。

1、生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律等不良生活习惯，可能导致身体的生物钟紊乱，使人感到疲劳困乏。

2、身体状况：某些疾病如贫血、糖尿病、甲状腺功能低下等，或身体的某些状况如缺乏营养、睡眠质量差等，都可能使人容易感到困倦。

3、环境因素：长时间在暗光、高温、噪音等不适宜的环境中工作或生活，也可能导致人感到疲劳。

对于犯困的情况，需要找到具体的原因并加以改善。如果长时间感到困倦，并且影响了日常生活，建议及时就医，以便找到犯困的具体原因，并得到有效的治疗。