怎样可以恢复额头发黑

额头发黑可能是由紫外线过度照射、瑞尔黑变病等导致的，病因不同，处理方式也不同。

1、紫外线过度照射：由于长期户外活动或外出不注意防晒，导致额头发黑。建议注意防晒，可佩戴帽子，涂抹防晒霜，一般在一段时间后，皮肤可恢复正常肤色。

2、炎症后色素沉着：指局部皮肤炎症消退时往往遗留色素沉着，避免炎症进一步发展，患处也应尽量避日晒和其他各种炎症刺激，可遵医嘱局部外用氢醌霜或维A酸霜可促使色素减退。

3、瑞尔黑变病：可能因某些物质使皮肤对光线及机械性刺激发生敏感反应而引起。患处轻微发红发痒，呈淡褐到深褐色，主要发生于前额、上颌部等。患者应尽量避免日晒，可常涂搽遮光药。可遵医嘱使用氢醌霜、维生素A、B及C等。

总之，每个人情况不同，治疗方式也不同，建议咨询专业医师意见。