为什么不适合过量食用夏威夷果

过量食用夏威夷果可能会导致消化不良、增加肥胖风险等问题，因此不适合过量食用。

1、消化不良：夏威夷果含有较高的脂肪和蛋白质，过量食用可能会导致消化不良，引起胃胀、胃痛、恶心等不适症状。

2、高脂肪摄入：夏威夷果含有较高的脂肪含量，过量食用可能会导致摄入过多的脂肪，增加患肥胖症、心血管疾病等的风险。

因此，建议适量食用夏威夷果。对于有过敏史或消化系统问题的人，应在医生的建议下食用。