沼虾的嘌呤含量高吗
问题描述:请问沼虾的嘌呤含量高吗?
发布于2022-01-26・浏览2159次
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沼虾的嘌呤含量相对较高。
嘌呤是一种在食物中广泛存在的有机化合物,过多摄入可能会增加血尿酸的水平。沼虾也叫青虾,是常见的海鲜类食物,其中的嘌呤含量较高,每100克中约含有180毫克。
因此,对需要血尿酸的患者,日常建议避免食用高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏、肉汤,避免饮酒或高果糖的饮料。
食物中的嘌呤摄入应该根据个人的健康状况来进行调整,建议就医咨询。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。