炒黑木耳和洋葱会有毒吗

炒黑木耳和洋葱不会产生毒素。

黑木耳和洋葱是常见的食材，含有丰富的营养物质，经过烹饪后可以安全食用。黑木耳含有丰富的维生素、矿物质，洋葱也富含这些营养物质，还富含膳食纤维。二者一起烹饪，不仅口感好，还有营养互补的效果。

但需要注意的是，虽然黑木耳和洋葱的营养价值较高，但也不宜过量食用，以防止消化不良。

总的来说，只要注意烹饪过程和食用量，炒黑木耳和洋葱是一种健康的饮食方式。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。