牙疼时应该选择侧卧还是平卧

牙疼时侧卧或平卧姿势对缓解疼痛可能影响不大，可以根据自己的舒适度和方便程度来选择。

如果牙疼是由于牙齿敏感或牙龈炎等问题引起的，可以尝试使用温水漱口、使用抗敏感牙膏、冰敷等方法缓解。如果牙疼比较严重，建议及时就医，遵医嘱服用止痛药。

选择侧卧或平卧姿势主要取决于个人习惯和舒适度。一般来说，侧卧或平卧都可以缓解牙疼。但有些人可能在侧卧时会压迫脸部，导致牙疼加剧，这时可以选择平卧。

如果牙疼持续不缓解，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。