无阳光环境下如何帮助宝宝晒黄疸

对于新生儿黄疸，如果在无阳光环境下，可以采取光疗的方式进行治疗，以及保持宝宝充足的营养和水分，以帮助身体代谢和排泄胆红素。

1、光疗：光疗是新生儿黄疸的常用治疗方法，主要通过照射特定波长的蓝光，使体内的胆红素转变为可以溶解在水中的形式，通过尿液和粪便排出体外，从而降低血清胆红素水平；在医院治疗时，医生通常会根据宝宝的病情决定光疗的时间和强度。

2、保持营养和水分：新生儿需要充足的营养和水分来帮助身体代谢和排泄胆红素，母乳喂养或配方奶都能提供宝宝所需的营养，同时多喂奶可以增加宝宝的尿液和粪便排泄，有助于胆红素的排出。

在治疗过程中，需要定期检测宝宝的血清胆红素水平，以便及时调整治疗方案。如果黄疸持续不退或者出现其它症状，应及时就医。