减肥会导致身高减少吗

减肥一般不会导致身高减少，但若过度节食或营养不均衡可能会对骨骼健康造成影响。

减肥主要是通过控制饮食和加强运动来减少体内的脂肪，这些过程不会影响到身高。然而，过度节食或营养不均衡可能导致身体缺乏必要的营养，从而影响骨骼的健康。

如果在骨骼发育期（通常是青少年期）营养不良，可能会影响骨骼的正常生长，导致身高增长缓慢。对于成年人来说，长期营养不良可能会导致骨质疏松，骨质疏松可能会导致身高略有减少，但这种情况较为罕见。所以，减肥时应确保营养均衡，避免影响身体健康。