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面条每100克所含碳水化合物的数量

问题描述:请问面条每100克所含碳水化合物的数量?
发布于2022-07-09・浏览2107次

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面条每100克所含的碳水化合物大约在70克左右。

面条主要由小麦粉制成,小麦粉是一种富含碳水化合物的食物,每100克小麦粉约含有70-75克的碳水化合物。

然而,这个数据会因面条的种类和制作方法有所不同。例如,全麦面条的碳水化合物含量可能会略低,因为它包含更多的纤维;而含有蔬菜或蛋的面条,其碳水化合物含量可能会略高。

此外,烹饪方式(如是否加油)也可能影响面条的碳水化合物含量。总的来说,虽然面条是碳水化合物的重要来源,但也应适量食用,避免摄入过多的碳水化合物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。