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大量流汗会导致免疫力下降吗

问题描述:请问大量流汗会导致免疫力下降吗?
发布于2022-06-04・浏览1733次

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大量流汗不会直接导致免疫力下降,但若伴随长时间的体力劳动、高强度运动或熬夜等应激状态,可能会对免疫力产生影响。

大量流汗通常与体力劳动、高强度运动或热环境等因素有关,这些因素可以增加身体的应激反应。当身体经历长时间的躯体应激,如高强度运动、长时间的熬夜等,可能会导致免疫力下降。

另外,如果长时间大量流汗导致水分和电解质丧失过多,未及时补充可能影响身体的正常生理功能,这也可能对免疫力产生影响。

因此,保持适度的运动、充足的休息和合理的饮食,对提高免疫力有积极作用。若在大量流汗后感到乏力、频繁感冒及发热、体重改变、月经不调、伤口不易愈合、反复过敏等症状,应考虑是否免疫力下降,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。