多吃桃子能使肤色变白吗

多吃桃子并不能直接使肤色变白。

桃子中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、胡萝卜素等，这些成分有抗氧化作用，可以帮助保护皮肤免受自由基的侵害。然而，这些营养成分并不能直接改变肤色。

要想改善肤色，需要综合调理，包括合理饮食、充足睡眠、适量运动、保持良好的心情等。此外，可以通过使用护肤品、防晒等方法来保护皮肤，改善肤质。如果有特殊需求，可以寻求专业的皮肤科医生建议。