跑步后突发荨麻疹怎么办

荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红色的肿块，并伴有瘙痒。跑步后突发荨麻疹，可以通过停止运动、保持皮肤清洁、使用药物等方式来处理。

1、停止运动：跑步可能会导致身体发热、出汗，这些因素可能会诱发或加重荨麻疹症状。因此，如果在跑步后突发荨麻疹，应该立即停止运动，并在凉爽、干燥的环境中休息。

2、保持皮肤清洁：荨麻疹可能会引起皮肤瘙痒，此时要注意避免用手搔抓皮肤，以免引起感染。同时，要保持皮肤清洁，可以用温水轻轻冲洗皮肤，但不要使用肥皂等刺激性物品。

3、使用药物：如果荨麻疹症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）等。

如果跑步后突发荨麻疹，应该及时采取措施，如果症状严重或持续不退，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。