食指弯曲力度减弱手腕筋痛怎么办

如果食指弯曲时手腕的筋感到疼痛，可能是由于过度使用手腕、手腕扭伤、腕管综合征等原因导致，可以根据不同的原因选择休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、过度使用手腕：长时间使用手腕进行重复性的动作，如打字、使用鼠标等，容易导致手腕和食指的肌肉疲劳，从而出现疼痛和无力感。可以通过休息、减少手腕的活动、冰敷、按摩等方法缓解症状。

2、手腕扭伤：如果手腕突然受到外力的作用，可能会导致手腕扭伤，从而出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。在急性期可以通过冰敷、固定、抬高手腕等方法缓解症状，如果疼痛严重，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

3、腕管综合征：腕管综合征是由于手腕部的正中神经受压所致，常见症状包括手腕和手指的麻木、疼痛和无力感。可以通过佩戴支具、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，如果症状严重，需要手术治疗，以减轻正中神经的压迫。

如果食指弯曲时手腕筋痛的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。