膝盖受凉后内侧怎么办

膝盖受凉后内侧疼痛常见原因是膝关节滑膜炎、膝关节骨关节炎、鹅足滑囊炎等，根据病因不同可采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，造成膝关节滑膜损伤，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。常见症状为膝关节肿胀、疼痛、活动受限。治疗包括休息、制动、物理治疗（如超短波、频谱等）、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、手术治疗（如关节镜下滑膜切除术）等。

2、膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎是一种常见的关节疾病，是由于膝关节软骨退行性变和骨质增生导致的。常见症状为膝关节疼痛、肿胀、僵硬、畸形等。治疗包括休息、物理治疗（如热敷、超短波等）、药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖等）、手术治疗（如关节置换术）等。

3、鹅足滑囊炎：鹅足滑囊炎是由于膝关节内侧鹅足肌腱与胫骨之间的滑囊受到摩擦或压迫而导致的炎症。常见症状为膝关节内侧疼痛、肿胀、活动受限等。治疗包括休息、物理治疗（如超短波、红外线等）、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、局部注射治疗（如糖皮质激素等）、手术治疗（如滑囊切除术）等。

膝盖受凉后内侧疼痛还可能有其他原因，如内侧副韧带损伤、内侧半月板损伤等。

如果膝盖受凉后内侧疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。