运动后为什么脚会感到酸痛
问题描述:请问运动后为什么脚会感到酸痛?
发布于2022-04-18・浏览1882次
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运动后脚部感到酸痛的原因包括:运动量过大、肌肉疲劳、肌肉损伤、足部疾病等。
1、运动量过大:长时间的运动会导致肌肉疲劳,代谢产物乳酸堆积,引起肌肉酸痛。
2、肌肉疲劳:运动时,肌肉频繁的收缩和舒张,导致肌肉疲劳,可能引起脚部酸痛。
3、肌肉损伤:运动时,肌肉、肌腱和韧带可能因过度使用而受损,导致脚部酸痛。
4、足部疾病:足部筋膜炎、滑囊炎、跟腱炎等足部疾病可能导致脚部酸痛。
如果运动后脚部酸痛持续不减或加重,建议及时就医,以明确病因,遵医嘱治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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