脚抽筋是由于缺乏哪一种钙造成的

脚抽筋又称肌肉痉挛，并不一定是由于缺钙造成的，也可能与寒冷刺激、过度疲劳等因素有关。

钙是人体内重要的矿物质之一，主要参与骨的形成、血液凝固等过程。当人体内血钙浓度降低时，神经肌肉兴奋性增加导致肌肉收缩、手足抽搐。低钙血症常见原因包括甲状旁腺功能减退症、慢性肾衰竭、急性胰腺炎、低镁血症等。

但并不是所有的脚抽筋都是由缺钙引起的，脚抽筋还可能与以下因素有关：

1、寒冷刺激：可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。

2、过度疲劳：运动过度，特别是无氧运动，会导致肌肉在短时间内持续收缩，并产生代谢废物堆积，容易刺激腿抽筋。

3、局部压迫：长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于压迫状态，引起肌肉被动挛缩。

经常脚抽筋的患者，建议及时就医，明确原因，并遵医嘱进行治疗。