河虾和香蕉可以同时食用吗
问题描述:请问河虾和香蕉可以同时食用吗?
发布于2022-02-16・浏览2110次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
河虾和香蕉可以同时食用,但应注意适量食用。
河虾含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,香蕉则含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,两者同时食用并不会发生不良反应,还可以为身体提供不同的营养。
需要注意的是,无论吃什么食物,都应该适量,不要一次性吃太多,以免引起胃肠不适。另外,如果对河虾或香蕉过敏,应避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。