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河虾和香蕉可以同时食用吗

问题描述:请问河虾和香蕉可以同时食用吗?
发布于2022-02-16・浏览2110次

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河虾和香蕉可以同时食用,但应注意适量食用。

河虾含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,香蕉则含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,两者同时食用并不会发生不良反应,还可以为身体提供不同的营养。

需要注意的是,无论吃什么食物,都应该适量,不要一次性吃太多,以免引起胃肠不适。另外,如果对河虾或香蕉过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。