牛奶和车厘子能一起食用吗

牛奶和车厘子可以一起食用，但应注意适量。

牛奶和车厘子都是营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。将它们搭配在一起食用，可以为身体提供更全面的营养。

但需要注意的是，车厘子中含有一定量的草酸，过量食用可能会影响钙的吸收。因此，在搭配食用时，建议适量食用，尤其是对于一些患有骨质疏松症的人群，更应该控制车厘子的摄入量。

此外，对于一些乳糖不耐受的人群，过量饮用牛奶可能会导致胃肠不适，建议根据自身情况适量饮用。