食用炒花生会导致体重增加吗

食用炒花生是否会导致体重增加，取决于摄入的量和频率，以及个人的新陈代谢和活动水平。

花生是一种营养丰富的食物，含有健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。然而，炒花生通常含有较高的热量和脂肪，如果摄入量超过身体需要，可能会导致体重增加。

此外，如果个人的新陈代谢较慢或活动水平较低，那么摄入的热量可能更容易被储存为脂肪，从而导致体重增加。

因此，为了保持健康的体重，建议适量食用炒花生，并注意饮食平衡，适当进行运动。