1岁宝宝不愿饮用白开水怎么办

1岁宝宝不愿意饮用白开水，可能是因为白开水味道清淡，宝宝觉得没有味道。家长可以通过增加水的趣味性、与宝宝进行游戏等方式，帮助宝宝养成良好的饮水习惯。

1、增加水的趣味性：家长可以尝试在白开水中加入一些水果，比如柠檬、草莓、橙子等，让水变得有味道。同时，还可以给宝宝购买有趣的饮水杯，让宝宝对饮水产生兴趣。

2、与宝宝进行游戏：家长可以和宝宝进行喝水比赛，或者让宝宝自己拿着水杯喝水，增加宝宝饮水的积极性。

3、养成良好的饮水习惯：家长要注意，不要等到宝宝口渴了才让他喝水，要养成定时饮水的好习惯。家长也可以在宝宝面前多喝水，让宝宝模仿家长的行为。

4、不要强迫宝宝喝水：如果宝宝不愿意喝水，家长不要强迫宝宝，否则会让宝宝对饮水产生反感。可以适当引导，或者选择一些含水分多的水果、蔬菜给宝宝食用。

需要注意的是，如果宝宝不愿意饮用白开水是因为疾病或者其他原因导致的，家长应该及时带宝宝就医，以确保宝宝的健康。