阴虚内热可以吃桂圆吗

桂圆即龙眼肉，龙眼肉湿盛中满（湿气太重导致脾胃满闷不适）及有停饮（水液停留在体内）、痰、火者忌服，故除以上人群外，其他人群都可以吃龙眼肉，所以阴虚内热是可以吃龙眼肉的。

龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮，具有补益心脾、养血安神的功效，适用于气血不足、心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）、健忘失眠、血虚萎黄等病症。注意湿盛中满及有停饮、痰、火者忌服。

而从西医营养学角度来看，龙眼肉富含碳水化合物、维生素C、钾等营养物质，适量食用可以补充能量、钾等营养以供日常所需，通常没有饮食禁忌。故由此可见，无论是从中医还是西医角度来看，阴虚内热都可以吃龙眼肉。

但注意，食疗不能用于治疗疾病，且龙眼肉也不适应于阴虚内热，若阴虚内热引起身体不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。