晚间睡眠时双腿抽筋是什么原因

晚间睡眠时双腿抽筋的原因可能与过度疲劳、寒冷刺激、骨质疏松、腰椎间盘突出症等有关。

1、过度疲劳：白天腿部运动量过大或用力过度，导致腿部肌肉在休息时仍处于紧张状态，可能会引起夜间抽筋。

2、寒冷刺激：可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。

3、骨质疏松：雌激素水平下降、营养不良等原因可导致骨质疏松，当体内钙磷代谢紊乱时，容易引起腿抽筋。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会导致脊神经根受压，引起神经支配区域的肌肉痉挛，从而出现腿抽筋的症状。

经常出现夜间腿抽筋时，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。