健身后手腕内部出现小鼓包是什么原因

健身后手腕内部出现小鼓包可能是由于手腕过度使用或受伤导致的，如手腕腱鞘炎、手腕扭伤、手腕滑囊炎等。

1、手腕腱鞘炎：手腕腱鞘炎是一种常见的手部劳损性疾病，主要是由于手腕长期过度活动、用力不当等原因导致的。腱鞘炎患者手腕内部可能会出现小鼓包，同时还会伴有手腕疼痛、僵硬、活动受限等症状。

2、手腕扭伤：手腕扭伤是由于手腕过度扭曲或拉伸导致的。手腕扭伤后，手腕内部可能会出现小鼓包，同时还会伴有手腕肿胀、疼痛、活动受限等症状。

3、手腕滑囊炎：手腕滑囊炎是由于手腕滑囊受到长期摩擦、挤压等原因导致的。滑囊炎患者手腕内部可能会出现小鼓包，同时还会伴有手腕肿胀、疼痛、活动受限等症状。

如果健身后手腕内部出现小鼓包，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。