怎样治疗长痘痘

长痘痘通常是指痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，可能与遗传、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化等因素有关。痤疮的治疗需要根据病情采取综合性治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2、药物治疗：包括外用药物和口服药物。

（1）外用药物：可以局部涂抹维A酸类药物，如阿达帕林凝胶等，有助于粉刺的溶解和排出，但需要注意药物的刺激性。还可以涂抹过氧化苯甲酰，杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。壬二酸乳膏对炎症及粉刺均有治疗作用。

（2）口服药物：中重度痤疮可以口服抗生素治疗，如多西环素、米诺环素等，可以抑制痤疮丙酸杆菌。异维A酸可以抑制皮脂腺分泌，调节毛囊皮脂腺导管角化。螺内酯适用于女性雄激素水平升高的痤疮。

3、物理治疗：轻中度痤疮可以采取红蓝光治疗，重度痤疮可以采取光动力治疗。

出现痤疮建议及时就医，在医生的指导下规范治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。