怀孕了吃冰箱里的东西可以吗

怀孕了可以适量吃冰箱里的东西，但应避免食用保存不当或过期的食物。

怀孕期间，孕妇需要注意饮食卫生和安全，以避免感染病菌或引起食物中毒等问题。冰箱是一种常用的家用电器，可以通过低温来延长食物的保存时间。

但是，冰箱并不能完全阻止细菌的生长和繁殖。如果食物在冰箱中保存不当，如包装破损、过期等，就可能会被细菌污染，引起食物中毒或其他健康问题。

因此，孕妇应该避免食用保存不当或过期的食物，尽量选择新鲜、卫生的食物。另外，孕妇在食用冰箱里的食物时，应该彻底加热，以杀灭可能存在的细菌。

此外，孕妇还应该注意饮食均衡，适量摄入各种营养素，以满足自身和胎儿的需要。如有饮食方面的疑问，可以咨询医生或营养师。