宝宝感冒哺乳期妈妈能不能吃鱼类

宝宝感冒哺乳期妈妈能吃鱼类，但建议选择新鲜、煮熟的鱼类，避免食用生鱼或未煮熟的鱼类。

哺乳期妈妈的饮食会影响到乳汁的质量，进而影响宝宝的健康。鱼类是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质，有助于哺乳期妈妈的身体恢复和保证乳汁的质量。

但是，如果鱼类处理不当或者烹饪不当，可能会导致食物中毒，引起腹泻、呕吐等症状。因此，建议哺乳期妈妈选择新鲜、煮熟的鱼类，避免食用生鱼或未煮熟的鱼类。

如果宝宝感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。