70岁患者如何快速恢复软骨拉伤

70岁患者出现软骨拉伤，多与关节退变及劳损有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等促进恢复，具体如下：

1、一般治疗：在软骨拉伤的急性期，应减少关节活动，必要时可使用拐杖等辅助器械。在缓解期，可以适当进行康复锻炼，但应避免剧烈运动及重体力劳动。

2、物理治疗：急性期可进行局部冷敷，以缓解疼痛和肿胀。在缓解期可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，减轻炎症反应，促进软骨修复。

3、药物治疗：疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可以使用营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。

70岁患者出现软骨拉伤后应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，不要盲目用药。