孩子骨骼快闭合需要补充哪些营养

孩子骨骼快闭合，一般指的是长骨的干骺端快闭合，这种情况下可以适当补充蛋白质、钙、维生素D等营养素。

干骺端是长骨的生长区域，如果孩子的干骺端快要闭合，会影响身高的增长。在这种情况下，可以适当补充一些有助于骨骼生长的营养素。

1、蛋白质：骨骼的主要成分是蛋白质，因此补充蛋白质可以促进骨骼的生长和发育。建议孩子适当摄入瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。

2、钙：钙是骨骼的主要成分之一，补充钙可以促进骨骼的生长和发育。建议孩子适当摄入牛奶、豆腐、虾皮、绿叶蔬菜等富含钙的食物。

3、维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，因此补充维生素D也可以促进骨骼的生长和发育。建议孩子适当晒太阳，以促进维生素D的生成，或者直接补充维生素D制剂。

需要注意的是，孩子骨骼快闭合时，除了补充营养素外，还应保持充足的睡眠、适当的运动等，这些都有助于身高的增长。